七十芳龄正年青 多彩生活别样红

马也

散文
七十芳龄正年青
多彩生活别样红      
        文/和睦
        2023年12月22日冬至节，正直阴历11月初10，是我69周岁的生日，到2024年元旦，我将步入70岁。
        此时此刻，在我的脑海里，不由想起我国著名的男中音歌唱家佟铁鑫，演唱的那首：“最美不过夕阳红，温馨又从容……”我听这首歌的旋律，我记得那还是十多年前的春天，我在岗上班的日子。
        光阴似箭，岁月如梭，掐指算起来我退休已近10年。俗话说：“人生70古来稀。”那是过去时。我们这些退休的老年人，沐浴在党的阳光雨露下，生活在和谐的小康社会里，伴随着国家改革开放的春风，乐享着改革开放带来的福祉和红利，应该这样说：“最美不过夕阳红，快乐又从容，耄耋之年不算老，人生百年不是梦，人逢70正年青，多姿多彩的退休生活别样红……”              
        我们“50后”这一代人，用“生下来就挨饿，上学就停课，毕业没工作，孩子生一个”的这句话来总结概括太恰如其分了，是当时那个年代的真实写照。所谓生下来就挨饿，从国家层面是为了偿还原苏联老大哥的外债，又有国家开展大跃进，导致的浮夸风，造成粮食产量和粮食库存人为的夸大，赶上又有局部地区受灾导致的粮食减产，天灾人祸交织在一起，国人吃了3年的代食，“50后”这代人挨饿在所难免。从家庭这个社会细胞来讲，当时普遍的情况是家庭人口多，上学的子女多，每个非农业家庭，上班就业有收入的人少，不得不用每月微博的低工资，勉强维持家庭的最低生活，那时谁家的日子也都不宽裕。哥哥姐姐穿小的衣服，弟弟妹妹拣着继续穿，新三年，旧三年，缝缝补补又三年。下雨天我从来没有穿过雨衣，从来没有打过雨伞，披着一个麻袋挡雨，为了不让鞋湿，在雨水中光脚行走，扎坏脚是常有的事……为了不挨饿，我和母亲到生产队的地里，捡过小麦，捡过玉米，捡过甜菜，吃过糠，咽过菜。为了改善生活，家里养猪，偷偷地种小开荒，我每天放学写完了作业，捡粪，搂草，挖猪食菜，这是我须臾不可或缺的劳动，换来了邻居长辈的夸奖。尽管我们挨饿，营养不足，没有玩具，没有像样的衣服穿，但我一直在艰苦的环境中，树立了正确的学习目的，如饥似渴地学习文化知识，第一批入队，第一批入团，担任班级和少先队的干部，是品学兼优的好学生。我牢记父母“用知识改变命运”的谆谆教诲，将其融化在血液中，刻在脑海里，落实在行动中……
          （1）

马也

        初中毕业后，我幸运地充实财贸队伍，回到了父亲所在的工作单位粮库上班，粮库领导看我学习好，勤奋礼貌又聪明，让我第一个坐办公室，担任以工代干的统计员，因为没有劳动保护，我还急得哭了鼻子。我是幸运的，初中毕业成为一名从家到学校门，从学校门到单位门的三门代干，正是这以工代干的身份，为我后来调进机关，打下了坚实的基础。在粮库以工代干12年的我，如愿以偿地调进了税务机关。我调入税务局工作后，面对新的工作考验，面对这来之不易的岗位，我倍加珍惜倍加努力，以特有的学习力和毅力，刻苦钻研税收业务，当年通过考试转干，又从基层分局的专管员，被选拔进县局，我脚踏实地，从县局业务科室的综合员做起，相继函授了大专学历，考取了财政部颁发的专业合格证，免试晋升了税务经济师职称，考取第一批中国注册税务师。经过党组织的培养，领导关怀和个人的积极努力，我相继入党提拔正股副科，再到后来晋正科职级，虽然没有惊天动地的伟业，也不像人们期盼的那样圆满，但一路走来，我一个初中毕业生，以超出常人的努力，勤奋学习，开拓进取，凭着毅力和坚持，我确定的人生奋斗目标逐一实现。
        在这里我由衷地感恩组织，感恩领导，感恩贵人点拨，感谢所有关心帮助支持我的人。
        我更要感恩感谢我的父母，父母二老不但给了我生命，还给了我聪明睿智，父母二老的谆谆教诲，使我从小就懂得了善良为本，勤奋好学，努力坚持和堂堂正正做人，认认真真做事……
        最值得我高兴的是：我的两个孩子从上小学到初中，到读省重点高中，一路领先，品学兼优，德智体美劳全面发展，他们在大学双双入党，分别担任学院学生会主席，学院团委副书记和班长，从双双公费考取研究生，到参加工作，以恒久的学习力，以勤奋和聪明睿智，务实开拓，追求超越，可以说是学业有成事业有成……
        


         （2）
      
   
      
        
         

马也

        2015年我以乐观知足感恩的心态退休，随即制定了退休生活计划，通过不断调整完善，把退休生活安排的井然有序，其宗旨就是忙起来，唱起来，乐起来，动起来，写起来，游起来。具体说来每天坚持3次近一个小时的走步锻炼，不少于7500步，走步锻炼使我的血液循环更好，心肺功能更强，身体的免疫力抵抗力更强更高；每天坚持唱两次歌，好歌唱不停，唱出好心情，唱歌不仅增强了肺活量，而且有助于提高记忆力；每天都坚持在网上学习，看新闻，查阅相关资料，探索解决存在的困惑和疑难问题，以较强持久的学习力，保持好奇心和求知欲，保持心态更年轻；每天都坚持文学创作，近3年来，我创作见诸网络和其它媒体的散文诗歌小说上百篇，文学创作使我的思维更清晰，心情更稳定；每天坚持按摩拍打相关穴位，与中药代茶饮，冥想正念有机结合，对身体及时进行调整，激活和调动身体的修复功能和自愈功能，保证身体更健康；每天坚持听音乐听歌曲，促进多分泌多巴胺快乐素，保持积极乐观的心态，听音乐听歌曲美的享受，使我心旷神怡。
        除此之外，每周我还安排有看小品，听相声，写书法，拉二胡的时间，做我喜欢坚持我的业余爱好。
        我还多次到哈尔滨音乐厅，观看交响乐团的精彩演出，在令人震撼的氛围中，提升文化品位；我每年还安排旅游，在游览祖国名山大川中，开阔视野，陶冶情操……
        科学正能量的退休生活方式和生活情趣，促进了我的身心健康，我阳气足，脸色红润，声音洪亮，笑声朗朗；我耳聪目明，不远视，不近视，不散光，不花眼，看书写文章不用戴眼镜；我不缺钙，腰不弯，背不陀，腿不疼，从来牙不疼，嗓子从来不发炎，一般不感冒；我没有高血压糖尿病等慢性病；我健康体检大生化化验结果，没有任何一项指标不正常……
        七十岁芳龄的我精气神满满，情绪稳定，心态积极，我从来不想烦心不愉快之事，远离渣人渣事，别把自己太当一回事，也别把自己太不当一回事，除了生死都是小事，看淡看开放下，难得糊涂。我每天都快快乐乐，每天都开开心心，不受干扰，心情愉悦地乐享国家改革开放的福祉和红利。我每月有稳定的收入，可衣食无忧，多姿多彩的退休生活，自得其乐，盘点自家的幸福账单，知足常乐。七十芳龄正年青，多彩多姿的退休生活别样红……
          （3）