健康服务进社区 知识讲座暖人心

文明实践中心

      为增进中老年人健康保健意识，提高中老年人生活质量，县委组织部联合县中医院、鑫鑫社区于2024年4月11日上午，在富裕老干部微信公众号及快手平台“鑫鑫社区红色共享直播间”，开展《四季养生》线上讲座。

      本次讲座是由富裕县中医院周义宝医生主讲，周医生用通俗易懂的语言向广大居民传授预防与治疗及养生、保健、营养调节等方面的知识。特别强调“肥胖、过劳死”的重要原因，友善提醒中老年居民平时饮食习惯，尽量做到定时定量、饭菜温度适宜、不偏食，多饮水，作息时间规律，保持健康饮食和心情愉悦。

      此次健康知识讲座，贴近居民生活，受到大家的一致好评，同时又体现了鑫鑫社区注重提高居民健康素质，倡导健康生活方式的理念。

来源：富裕社区我的家

编辑：齐齐哈尔市富裕县  吕琦