万和社区开展“积极心理 阳光心态”社区心理健康沙龙活动

文明实践中心

      为了普及心理知识，使社区工作人员以积极阳光的心态开展工作，营造社区良好氛围。5月28日下午，由万和社区主办，玖悦心理咨询中心承办的“积极心理 阳光心态”社区工作人员心理健康沙龙活动在万和社区顺利举行。

      本次活动邀请到了国家二级心理咨询师、全脑潜能开发师、当代家庭教育高级指导师忆宁老师进行授课。通过心理知识普及和游戏互动相结合，使参与沙龙活动的每一位社区工作人员都打开心扉，树立积极的生活态度；增强自信、释放压力，在轻松、相互信赖的团队中体验成长。同时也激发、调整、升华了大家的心理、品德素质和潜能，使大家心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队凝聚力。针对社区工作人员在实际工作解决居民存在的家庭纠纷矛盾、亲子教育、睡眠不好、压力大、情绪不稳等多种问题进行解答，帮助参与者了解自己、看清问题所在，促进自我觉知、自我调整、自我提升。社区工作者在心理老师的耐心倾听和科学指导下，内心的不安与焦虑得到了情感上的释放和心灵上的安慰。

      通过本次的专题沙龙活动，大家懂得了心理健康的重要性，体会到了人与人之间通过沟通解决问题的成功与喜悦。只有在轻松、相互信赖的团队中成长，才能使我们心态开放稳定、敢于应对挑战。下一步，万和社区将联合玖悦心理咨询中心向辖区内老人及儿童提供心理咨询援助，疏导居民在生活中的压力和烦恼，进一步提高整体社区居民的心理健康水平，营造更加和谐的社区氛围。

来源：富裕社区我的家

编辑：齐齐哈尔市富裕县  马优